Everybody can get better
Känner du igen dig?
När kollegor eller dina vänner börjar prata om träning så tänker du....
...juste jag ville börja träna. Jag har ju tappat det igen.
...jag måste lösa mina smärtor och göra rehab först, fy vad tråkigt.
...ångest...gym är läskigt, jag vet inte hur man gör alla övningar.
...har jag bra form? Är detta farligt?
...jag vill komma i form och må bra. Men vad ska jag göra?
Känner du att det du egentligen behöver är ett schema och någon som kan lära dig tekniken? Träna själv är inte problem men vad och hur?
Hybrid Träning - kombination av träning med PT och en träningsprogram skapat just för dig. Det bästa sätet att på riktig lära sig hur man gör och få resultat!
Vad kan du förvänta dig?
Skapa ett bra förhållande till träning. Lär dig hur du styr träningen själv med ett individuellt träningsprogram.
Vi ses fysiskt så att du får lära dig hur du gör alla övningar och hur du kan justera dina träningspass.
Var inte ensam med dina funderingar, har du en fråga så finns vi här för dig på chat eller sms. Samt veckovis stämmer vi av med dig hur träningen går.
Låt detta bli den sista gång du "börjar" träna...
Våra Tjänster
Kontakt
Adress
Gjörwellsgatan 12,
112 60 Stockholm, Sverige
Kontakt
Öppettider
Vi har inga fasta öppettider, kolla bokningskalender för lediga tider eller kontakta oss på mejl / chat.